Високий кров'яний тиск називають неінфекційною епідемією, яка давно охопила світ. Діабет, ожиріння, шкідливі звички та малорухливий спосіб життя у поєднанні з гіпертонією можуть стати причиною інсультів та хвороб серцево-судинної системи.

Порушеннями сну та безсоння особливо страждають люди із хронічними захворюваннями, особливо пацієнти з цукровим діабетом. Які здорові звички та натуральні добавки можуть покращити якість сну для гарного самопочуття, бадьорості та настрою?

Що таке стрес і як він впливає на розвиток діабету